恐懼是自我設(shè)限，它讓你變得脆弱、渺小和極度缺乏安全感。它使你在每個層面收縮，擾亂人的能量系統(tǒng)，擾亂人與自我和他人的關(guān)系。
從根本上講，恐懼是存在的對立面。恐懼的根源是害怕“不存在”。最根本的恐懼并非害怕死亡，而是害怕滅絕，害怕完全沒有愛，這是完全分離。
當(dāng)你體驗到自己作為一個整體，與宇宙合一。你會明白，滅絕是不可能的。秘傳哲理告訴我們:“宇宙作為一個整體，作為部分或合一，存在于大我意識。而我們就存在于生活、運動并存在于這個意識之中”
你作為能量的體現(xiàn)，是宇宙場的組成部分，不能被移除。如果你有意識地允許自己自由放射，你就會有意識地體驗到與宇宙場其他部分聯(lián)結(jié)的快樂?？謶謱?dǎo)致的收縮會堵塞能量的自由放射，你會失去有意識的安全感和滿足感。當(dāng)你失去安全感和滿足感的時候，你會感到真正的分離和孤獨。
恐懼與愛是對立的。愛是能量的自由放射，是全然的感受。而恐懼是緊縮人的整個存在?？謶质莾A向于變得分離，把你自己從宇宙和意識場中取出。因為，分離導(dǎo)致了缺失聯(lián)系，而恐懼填滿了由此產(chǎn)生的空間。無論何時，只要你與自己的本我相連，恐懼就不會滋生。
恐懼會使你停留在分裂狀態(tài)中，與其他所有人分離；如果你相信分離而不相信和體驗合一和處于愛的真正親密，如果你仍舊與所有他人對抗，并忽略提升永遠尋求合一的真我，那么你就容易成為孤島，鎖在與外在“他人”和深藏潛意識中的“另一著自我”對抗的惡性循環(huán)中。