年底了，到了該立目標計劃的時候了。
——那么我能做什么呢？
＊寫文，但寫得不太好。
＊寫字，也中不溜。
＊就看書還行，但沒什么時間看。
＊能吃苦，耐力強，能忍。
——幾個感想
＊能成就一個人的2個因素:一為能力，二為能量。
能力，就是芒格所說的能力圈，我們要在自己的能力圈里做事，而且還要不斷擴大自己的能力圈。
能量，就像我們吃一頓飯能保證半天的能量，如果是高強度工作和運動，中途要補充能量。
——怎樣獲取能量？
＊保持好情緒。
＊保證好的作息時間，好的飲食習慣。
＊閱讀。
——不學就廢了。
＊躺在床上刷手機。
＊脾氣也是一點就著。
＊看上去一點精氣神都沒有。
——該怎么做？
＊抽掉自己幾根懶筋。
＊早起干活。
＊定好一天的目標，知道早起要干什么。
＊多閱讀，給自己一點獨處時間，來面對自己的心。
＊一個人進步，不如很多人一起前行，至少有個人督促你。
＊寫文，讓自己能條理清楚，分析能力強。
＊保重好自己的心情。這一點比較重要，它能讓你最大度利用好時間。
——我該怎么做？
根據(jù)自己的弱點，練習以下技能:
＊說話能力。不一定是口若懸河般地滔滔不絕，而是說話時條理清楚，不緊張，不結(jié)巴。
練習。聽書，別人說一句，我說一句:或者看電視劇時，別人說一句，我說一句，盡量模仿別人的腔調(diào)。聽新聞聯(lián)播。
說話時，刻意練習自己說話的邏輯，并放慢速度，盡量不磕巴。
＊溝通能力
發(fā)現(xiàn)自己不善于與人溝通，特別是上班時，不想與人說話，只埋頭干自己的活。有點羨慕有些人能與任何人說上話，勾搭能力極強，與任何人打成一片。
還是前面的說話能力極像，可以說是同一種能力，我之所以要分開來說，對我而言，是兩種能力。
普通的溝通能力還是有，但要與人爭辯，就語無倫次，說話都不溜了，聽話者也無法get到我的意思。
——如何提高？
＊念書。找一篇短點的文章，每天念他個20遍，此處只為提高說話的能力。
＊找人聊天。每天至少與5個人說話，搭話，自動發(fā)起話題討論。
＊寫作能力
雖有一定的基礎，但寫得不夠快，反應能力不強。
如何做？
早起讀書，或?qū)懳摹?/p>
時間太緊，沒有太多時間留給我干自己的事，只能犧牲自己的休息時間，滿足自己的提升能力的需求。
時常練習。除了平常的練習，還有看書時留下筆記，聽書時留下痕跡。
利用一切可以利用的時間。不與人爭辯，認真利用好零碎時間?？傊?，只要自己有點時間，會用來閱讀、寫文、寫字、思考及練習說話與溝通。
有人說過:我不怕有1000種技法的人，我怕的是把一種技法練習1000遍以上的人。
同時，我也找到了自己的定位，寫文，不寫感情文，不寫散文，不寫觀點文，就寫自己，勇敢地寫自己，因為我對自己最熟悉。
——新年打算
＊跟著老師學習銷售能力，溝通能力，情緒管理能力，時間管理能力。
＊讀書計劃從閱讀如何提升自己的能力開始。閱讀《人生效率手冊》、《精力管理能力》等，聽書也從成長的書開始。
＊鍛煉身體。從微習慣開始，一點點精進。
＊每日復盤?？偨Y(jié)一天的得與失，定下明日的計劃。
新的一年期待新的變化。
加油！我！