1.閱讀
毛姆說：閱讀是一座隨身攜帶的避難所，能夠讓我們找到安靜、提升、啟迪和力量。
很喜歡這句話，于我，閱讀有時(shí)確實(shí)像一座避難所，捧起一本書，心無(wú)旁騖，少了很多自尋煩惱的胡思亂想。
近幾年，帶了很強(qiáng)的目的性，閱讀書目大多是專業(yè)書籍。2024年逐漸讓自己回歸——無(wú)論閱讀體裁還是內(nèi)容，都做了更豐富的選擇。當(dāng)然，也督促自己讀了一些之前不喜歡因而也不太愿意關(guān)注的領(lǐng)域，算是突破自己閱讀的舒適區(qū)吧～
想想，一直以來，我的閱讀節(jié)奏實(shí)屬佛系，基本每年閱讀量都在30多本。
2024的12月，LC有了新的閱讀目標(biāo)，我竟也隨著多讀了許多本。數(shù)據(jù)上看，真像是年底在沖KPI了。不過也充分證明：時(shí)間，擠擠，總還是有更多的～
遺憾的是，自之前喜馬拉雅聽完《蔣勛細(xì)說紅樓夢(mèng)》以后，一直想要再細(xì)細(xì)的重讀一遍《紅樓夢(mèng)》的，2024年伊始，立下了目標(biāo)——要在這一年重讀四大名著，結(jié)果只悠悠的讀完了《西游記》，希望2025多多努力吧。
最后，將2024閱讀書單放在這里做個(gè)記錄。
2.運(yùn)動(dòng)
這一年運(yùn)動(dòng)的數(shù)據(jù)都在keep里了，這里便不再一一重復(fù)了。
運(yùn)動(dòng)方面，總結(jié)這一年：
力量的訓(xùn)練算是終于摸了點(diǎn)門了，也不枉LC兩年來的用心。但坦白說，LC對(duì)事情認(rèn)真的勁頭，真是令我佩服，在他面前，總感覺我自己笨笨的。
這一年跑步比前幾年稍多了些，但最終也沒達(dá)到給自己定下的目標(biāo)：1000公里。寬慰自己，凡事也不必太強(qiáng)求，順其自然就好吧～
2025年計(jì)劃多一些普拉提或者瑜伽的練習(xí)，力量訓(xùn)練做多了，感覺身體柔韌性越來越差了。
或者幾年來一直想去學(xué)習(xí)的古典舞，2025提上日程、付出行動(dòng)吧～
閱讀和運(yùn)動(dòng)，就簡(jiǎn)單總結(jié)這些了，算是對(duì)自己的2024，又多了一部分交代。