中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)中級(jí)32期李春靜2025年1月16日，分享第8天（總第955天）
今天是焦點(diǎn)初級(jí)班第二次課講五聚焦，即聚焦正向、聚焦解決、聚焦現(xiàn)在與未來(lái)、聚焦成功經(jīng)驗(yàn)、聚焦一小步行動(dòng)。
課程結(jié)束討論體驗(yàn)了“問(wèn)題取向”與“解決取向”問(wèn)句的區(qū)別?！皢?wèn)題取向”問(wèn)句，會(huì)探討問(wèn)題產(chǎn)生的原因、不能突破困境的原因等等，讓人深陷問(wèn)題中不能自拔，從而自責(zé)喪失希望，而且有挫敗感?！敖鉀Q取向”的問(wèn)句，會(huì)呈現(xiàn)出問(wèn)題解決后的美好愿景，讓人充滿希望。同時(shí)又會(huì)探尋支持自己的資源和力量，協(xié)助自己解決問(wèn)題突然困境，同時(shí)又考慮到當(dāng)下行動(dòng)的一小步。
可以說(shuō)“問(wèn)題取向”充滿悲觀情緒，沒(méi)有信心能解決問(wèn)題，而“解決取向”充滿樂(lè)觀主義精神，有信心去解決問(wèn)題。因此，我們要多以“解決取向”的思維方去，去看待問(wèn)題，解決問(wèn)題。