魚肉:寶寶可以從10個月開始添加魚肉,如鱸魚、鯉魚等,但應(yīng)該去除魚刺和魚皮。魚肉是一種良好的蛋白質(zhì)來源,同時還含有Omega-3脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)。
需要注意的是,寶寶的肉類食品應(yīng)該是新鮮、干凈、無異味和無添加劑的。同時,寶寶的肉類食品應(yīng)該適量,不宜過度食用,以免影響寶寶的消化和健康。如果寶寶有過敏史或其他疾病史,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。
現(xiàn)在那種半成品肉可能為了保存更久加了一些添加劑啥的,不適合寶寶吃,還是要吃新鮮的肉才好